Ako vyzerá zdravý pitný režim
Ako vyzerá zdravý pitný režim
Jesť sezónne sa oplatí
Prednáška plná skvelých informácií o výhodách sezónneho stravovania. Prihlásiť sa môžete aj vy! Už 25.5!
Workshop – sezónne ovocie a zelenina (Zdravé ovocie, Ide o tvoje zdravie)
Pečená špargľa s jemnou syrovou omáčkou
Sezóna špargle je tu a určite odporúčame ju využiť naplno. Pripravili sme si pre vás recept na vynikajúcu pečenú špargľu s omáčkou.
Vychutnajte si jarné obdobie!
Inšpirujte sa jarným obdobím. Ako by mal vyzerať jarný jedálny lístok?
Rýchla a extra krémová ovsená kaša s jahodami
Ovsená kaša s jahodami
Vegetariánstvo a vegánstvo
Vegetariánstvo a vegánstvo sú veľmi často diskutované, ale zároveň aj kontroverzné témy.
Jednoduchá krémová pórová polievka
Vyskúšajte náš jednoduchý recept na krémovú polievku s pórom
Doprajte si zdravé trávenie
Trávenie jednoznačne patrí medzi najdôležitejšie procesy v našom tele. Ak ho nemáme v poriadku, ovplyvňuje to nielen náš zdravotný stav, ale aj spoločenský život.
Vyskúšajte nový rok bez predsavzatí
Vôňa vianočných dní
Vianočné zvyky v jednotlivých rodinách boli rôzne, príprava slávnostnej večere sa podriaďovala regiónu a vierovyznaniu. Vianociam predchádza adventné obdobie, v ktorom sa teraz nachádzame aj my, je obdobím príprav na slávenie narodenia Ježiša Krista.
5 tipov ako byť v zime fit
Striedanie ročných období so sebou prináša nielen zmeny v počasí, ale aj v našom stravovaní. Vyskúšajte týchto 5 tipov, ktoré pozitívne ovplyvnia vaše zdravie, imunitu, aj myseľ.
Súťaž o 2 lístky na vianočný koncert Márie Čírovej!
Súťažte o 2 lístky na koncert Márie Čírovej!
Objavte silu a výhody fermentácie
Fermentácia – zázrak do každej kuchyne
Rakytník – drobné plody s veľkými účinkami
Zdravé maškrtenie
Ročné obdobie v zaváraninovom pohári
Zaváranie ovocia a zeleniny
Ovocím a zeleninou k zdravému srdcu
Ovocím a zeleninou k zdravému srdcu
Malinové, proteínové smoothie
Malinové proteínové smoothie
7 najlepších potravín pre vašu lásku
7 najlepších potravín pre vašu lásku